Next stop

Bolo de Mousse de Chocolate

4 ovos

1 chávena de farinha com fermento

1 chávena de açúcar

1/2 chávena de leite

1/2 chávena de óleo

1 embalagem de mousse de chocolate instantânea

Misturar tudo, pôr numa forma de silicone untada com óleo (pode-se "roubar" da 1/2 chávena anterior), levar ao micro-ondas na potência 800 durante 10 minutos. 

Et voilà!

Lisboa, Belém e o rio!

Kauai

A new Year

Promessas de Ano Novo (por Carlos Hilsdorf)

Promessas e intenções não são atitudes. Muitas pessoas fazem promessas para o ano novo, mas se esquecem que só a ATITUDE pode concretizá-las.Sempre que estamos próximos do ano novo sentimos uma incrível motivação para realizar novos votos, promessas e metas. Também costumamos sentir um arrependimento por aquilo que gostaríamos de ter feito e não fizemos. Mas, não foi exatamente isso que aconteceu nesta época do ano passado?

O que aconteceu de facto? Por que não fizemos aquele regime? Por que não fizemos os exercícios prometidos? E aquele curso que tanto queríamos? Afinal, por que nossas promessas não foram cumpridas e as metas não foram alcançadas?

Promessas são apenas palavras até começarem a ser cumpridas por nossas atitudes.

O primeiro grande equívoco é confundir desejo com vontade. A maioria de nós apenas deseja. Muitos, inclusive, desejam intensamente... Mas desejo é algo apenas potencial. Sem o exercício da vontade o desejo não se realiza.

A diferença entre desejo e vontade é:

Desejo é um estado da mente e está ligado a expectativas.

Vontade é um atributo da mente e está ligada a atitude.

Se o seu "querer" estiver na esfera do desejo, ele pode não se realizar, porque você não estará tomando nenhuma atitude na direção da sua realização.

Nossos votos, promessas e metas são expressões de nossos desejos, demonstram o que queremos em potencial, mas somente a atitude materializa este "querer".

Nossa vontade é o exercício das nossas atitudes.

Não basta querer, é preciso agir!

Muitas pessoas buscam a felicidade, mas não percebem que suas atitudes estão muitas vezes no sentido contrário à felicidade que buscam.

Para este ano que se inicia, de nada adiantará fazermos novas promessas ou apenas acreditar que cumpriremos as que não realizamos no ano que passou – é preciso reformar nossas atitudes!

A chave para reorientar nossas atitudes consiste em 3 pilares:

Abandonar, Manter e Adquirir:

Abandonar as atitudes que nos afastam da realização de nossos objetivos.

Manter as atitudes necessárias para alcançar nossos objetivos pelo tempo necessário para que possam surtir efeito e trazer resultados.

Adquirir os conhecimentos e adotar as atitudes que nos faltam para realizar nossos sonhos.

Se você deseja ser feliz precisa abandonar a tristeza.

Para desenvolver uma nova competência não podemos ser imediatistas, precisamos manter nossos esforços pelo tempo suficiente para sedimentar nossas conquistas.

Para construirmos a melhor versão do futuro precisamos desenvolver a melhor versão de nós mesmos, e isso inclui adquirir conhecimentos e desenvolver atitudes que ainda não temos.

Abandonar, manter e adquirir são três grandes ferramentas para que, no final deste novo ano que se inicia, não nos encontremos frustrados por não ter cumprido as promessas e votos que fizemos.

Para este novo ano não fique refém de novas promessas, desenvolva novas atitudes: atitudes vencedoras!

Feliz ano novo, feliz vida nova!

Mousse de Oreo

Fonte

Ingredientes:

• 2 Pacotes de Natas;
• 1 Lata de Leite Condensado;
• 1 Pacote de Bolachas Oreo.

Preparação:

• Bater as natas firmes e juntar o leite condensado.
• Triturar o pacote das bolachas e misturar ao preparado anterior.
• Decorar a gosto.
• Ir ao frigorifico horas antes de servir.

Fonte

Vall de Núria, Girona, Espanha

Este destino apela ao meu lado maternal..situado a mais de 2 mil metros de altitude, no extremo norte da Espanha, perto da fronteira francesa.  

É um dos inúmeros vales formados pela cordilheira dos Pirenéus, alberga uma estância de esqui com diversas pistas e já abrigou um mosteiro, que hoje serve de hotel e a igreja, transformada em santuário dedicado à Virgem de Núria.

A visitar!

Fonte: https://wessler.wordpress.com/2013/07/04/um-vale-chamado-nuria/

A terra do chocolate e muito mais...

Caramel au beurre sale..quiçá a "invenção mais demoníaca" e calórica dos Alpes..

Ideias a pôr em prática..

Suiça e breve escapada a França

Day 1
Montreaux

Day 2
Annecy - França





Day 3
Lausanne





Day 4
Genéve

Fui

Next stop

For sure

Lasanha de CHOCOLATE!

Ingredientes:

-1 Pacote de Oreo
-Pepitas de chocolate
-Pudim de chocolate
- açúcar 
-natas

Método:

-Ralar  as bolachas Oreo para preencher o fundo do prato
-Adicione uma camada de natas batidas com açúcar 
-Com uma colher nivelar o creme
-Adicionar o pudim de chocolate
-Adicionar mais algumas Oreo partidas
-Adicionar outra camada de natas 
-Para acabar adicionar pepitas de chocolate.

Fonte 

Vintage Decor